教えてレシピ アプリアイコン
教えてレシピ TellMe Recipe

真似するレシピから、
一緒に創るレシピへ。

AIと一緒に作り、整え、完成させる世界にひとつだけのマイレシピ

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ベーコンエッグ丼
ベーコンエッグ丼
v3 · My
15分 580 kcal 1人前
好みに合わせたカスタム丼レシピ
冷蔵庫にある食材
🥚 卵 1個🥓 ベーコン🥬 ネギ
アプリのスクリーンショット
もう少しスパイシーに！ v1 → v2
ベーコンは少なめで！ v2 → v3
卵をもう1個追加！ v3 → ★ My Recipe
AIにこんな風に話しかけてみて！
もっと辛くして 卵を2個にして ご飯を麺に変更 ベーコンをツナに

今ある食材で何を作ろう？

材料を選ぶだけでAIが最適な1人前レシピを提案します。

冷蔵庫の余り物だけで美味しい一皿！
マイ冷蔵庫
全食材
18
賞味期限間近
2
調味料
12
クイック追加
期限が近い食材2つを先に使い切りましょう
最近追加した食材 4個選択すべて見る
D-5 🥚 卵
D-2 🥓 ベーコン
D-120 🥫 ツナ
D-1 🥬 ネギ
D-14 🌶️ キムチ
D-45 🍚 ご飯
D-1 🥛 牛乳
D-30 🧀 チーズ
D-3 🧊 豆腐
おすすめ料理
AIおすすめレシピ 今日のおすすめ
ベーコンエッグ丼
卵・ベーコン・ネギで作る満足の1杯

納得いくまで何度でも調整。

自然言語でリクエストするとAIが即座にレシピを再設計。バージョン履歴で変更点も一目で確認。

v1
基本レシピ
v1 基本レシピ（ベーコンエッグ丼）
  • • ベーコン 100g
  • • 卵 1個
  • • ネギ 1/4本
  • • 醤油 大さじ1
  • • -
v2
「少しスパイシーに」
v2 ピリ辛レシピ（青唐辛子追加）
  • • ベーコン 100g
  • • 卵 1個
  • • ネギ 1/4本
  • • 醤油 大さじ1
  • + 青唐辛子 1個追加！
v3
「豆腐を追加して」
v3 高タンパクレシピ（焼き豆腐追加）
  • • ベーコン 100g
  • • 卵 1個
  • • ネギ 1/4本
  • • 醤油 大さじ1
  • + 豆腐 100g追加！
★ My Recipe
一番好きな味！
My Recipe シグニチャーレシピ
  • • ベーコン 80g
  • • 卵 1個
  • • 豆腐 100g
  • • 青唐辛子 1個
  • • 醤油 大さじ1...

毎日の1食から今週の献立まで。

お気に入りレシピで献立を組み、栄養バランスや買い物リストも即座にチェック。

ミールプレップならもっと手軽！
今週の献立
月
月曜日: ベーコンエッグ丼
ベーコンエッグ丼
火
火曜日: キムチ豆腐チゲ
キムチ豆腐チゲ
水
水曜日: ツナサラダ
ツナサラダ
木
木曜日: クリームパスタ
クリームパスタ
金
金曜日: チキンステーキ
チキンステーキ
土
土曜日: カレーライス
カレーライス
日
日曜日: キムチ炒飯
キムチ炒飯
炭水化物
55%
タンパク質
25%
脂質
20%
1日平均カロリー 1,650 kcal 適正範囲内です！ ✨
必要な買い物リスト7食分の献立

料理のすべての瞬間をもっと手軽に。

冷蔵庫管理
賞味期限アラートでフードロスを防止。
🥛 D-1
🥚 D-5
🥩 D-12
スマート買い物
不足した食材だけを1クリックで買い物メモへ。
豆腐 1丁
青唐辛子
胡椒
調理モード＆タイマー
手順ごとのタイマー付きで迷わず調理。
玉ねぎを炒めます。
⏱️ 02:30
作り置き＆保存
まとめて作って小分け冷凍・手軽に再加熱。
作り置き＆保存
冷蔵庫の共有
家族やルームメイトとリアルタイムで共有。
自分
サクラ
タロウ
今日、あなただけの最初のレシピを作りましょう！
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